Indická masáž

Indická masáž

Asi iní ľudia, podobne ako Indiáni, sa podarilo vytvoriť toľko užitočných metód pre zdravie, ktoré európsky svet stále nehovorí o oficiálnej medicíne, ale aktívne ho používa na liečenie. Tento paradox je formálnosť a od tohto nevysloveného uznania indiánskych postupov sa postupy nestanú zbytočné.

A tak, Indická ayurvédská masáž Je prirodzený liečebný postup. Jeho technika má za cieľ pomôcť telu vyrovnať sa s jeho fyzickými a psychickými problémami.

Indická olejová masáž

Indická masáž s horúcim olejom bola použitá v dávnych dobách a jej systém prežil až dodnes - niektorí historici sa domnievajú, že "vek" tejto masáže presahuje 5000 rokov.

Horúci olej sa používa pri masáži, aby sa telo uvoľnilo pod vplyvom tepla, pretože je známe, že v chlade, svaly kontrakta a keď sa zahrievajú, strácajú napätie.

Masér ovplyvňuje nielen podkožné tkanivá a svaly, ako v bežnej masáži, ale aj na vnútorných orgánoch. Preto by výber majstra mal byť dôkladný - táto masáž je veľmi účinná a so zlým vedením na tele môže spôsobiť veľkú ujmu.

Pri indiánskej masáži sa často používajú prvky jogy - ďalšia prastará prax, ktorá je v Európe vnímaná ako šport, av Indii v dôsledku náboženského a duchovného prúdu. Majster pomáha pacientovi vykonať niekoľko asánov na rozťahovanie.

Indická masáž chodidiel je špeciálny proces, pretože v indickej kultúre sa verí, že táto časť je ľudským štítom a pomáha udržiavať zdravie. V indickej masáži na nohách sa aktivujú určité body, ktoré zodpovedajú určitým nervovým zakončením (pri nohách ich 72 000).

Indická masáž hlavy

Indická masáž tváre a hlavy sa robí bez oleja: najskôr sa hlava ľahko masíruje, aby uvoľnila svaly a zahriala tkanivá. Potom masér začne aktivovať body: ktoré z nich - závisí od problému, ktorému pacient riešil.

Hlavnou úlohou masáže pokožky hlavy je však zmierniť stres: Indická olejová masážžiadne bolestivé pocity, ktoré pacient necíti, pretože masážny dotyk je v tomto masážnom systéme veľmi mäkký. Trvanie postupu spravidla nie je dlhšie ako 40 minút.

Vplyv indickej masáže na telo

Indická masáž pomáha zbaviť sa:

  • toxíny;
  • stres;
  • nadváha;
  • slabá imunita;
  • bolesť v kĺboch ​​nohy.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

22 − 12 =

Close