Suluguni – dobrý a špatný

Suluguni je dobrý a špatný

Suluguni se liší od ostatních druhů sýrů s neobvyklou chutí z kyselého mléka, a proto je obtížné je zaměnit s jinými odrůdami. Výhody syru suluguni lze říci po velmi dlouhou dobu, tento výrobek je sklad vitaminů a živin.

Užitečné vlastnosti sýra suluguni

  1. Suluguni sýr lze jíst s dietou. Odborníci na výživu doporučují tento výrobek zahrnout do jídelníčku pro ty, kteří sledují jejich váhu, a to především - dodržujte opatření. Mimochodem, suluguni je zvláště užitečné pro děti a těhotné ženy.
  2. Kalorický obsah sýra suluguni je asi 290 kcal na 100 gramů produktu. Nicméně jeho použití v dietní výživě je schváleno lékařem.
  3. Suluguni obsahuje minerály, rostlinné bílkoviny a tuky přírodního původu, užitečné vitamíny, různé organické látky a aminokyseliny, které těžit z našeho těla a jsou snadno stravitelné.
  4. Tento druh sýra je mimořádně užitečný pro kostní tkáň, stav kůže, krevní oběh, hormonální hladiny, imunitu.
  5. Suluguni sýr snižuje riziko srdečních problémů a snižuje pravděpodobnost vzniku aterosklerózy. Zředí krev, zabraňuje zanášení cév a normalizuje obsah cholesterolu v těle díky vitaminu PP.
  6. Ve velkém množství obsahuje tento produkt vitamín A, který má příznivý účinek na stav pokožky a bojuje proti vráskám na obličej. Také v suluguni je riboflavin, který je zodpovědný za stav štítné žlázy. Používání sulugunu má příznivý účinek na reprodukční systém.
  7. Pokud mluvíme o výhodách a škodách na sýru suluguni, nemůžeme nezmínit, že obsahuje stopové prvky nezbytné pro plnohodnotný život: sodík, hořčík, fosfor a vápník. Je důležité si uvědomit, že v tomto typu sýra obsahuje hodně tuku, takže lidé s selháním ledvin a gastritidou by měli být opatrní při jeho používání.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

3 + = 11

Close